心の健康

風情のある場所が好きです(^-^)

 

何百年も前、この場所で生きていた人の暮らしを想像したり、感じたり。

 

それだけでも、心が豊かになります。

 

心を元気にする方法は人それぞれですが、ストレスは知らず知らずのうちにたまってしまうものです。

行動を制限されている今は、特に身体と同じように、心の健康にも気を配りたいですね。